Kurs: Yoga rund um den Stuhl
Yoga stärkt den Körper und den Geist und fördert Ruhe und Gelassenheit. Damit Menschen aller Fitnesslevels den Zugang dazu finden, bieten wir Stuhl-Yoga an. Die Übungen werden im Stehen und rund um den Stuhl ausprobiert. Und das ganz angepasst an den Fitnessstand der Teilnehmenden. Im Vordergrund steht das Training der Beweglichkeit. Zusätzlich werden gezielte Atemübungen gezeigt, mit denen man gut entspannen kann. Wir bieten zunächst 5 Termine an.
Termin: Donnerstag, 13. März, 13 - 14 Uhr, Folgetermine: 27.3., 10.4., 24.4., 8.5.
Ort: B3 Familienzentrum im Quellenpark, Johannes-Gutenberg-Str. 13a, 1.Stock
Kosten: 50 Euro für 5 Termine
Anmeldung : bis 10. März unter oder 06101 9950302.
Termine im Familienzentrum
Nächste Veranstaltungen:
Winterspielzeit
17. 03. 2025 - Uhr bis Uhr
Wöchentliche Ausgleichsgymnastik für Frauen
18. 03. 2025 - Uhr bis Uhr
Wöchentlicher offener Babytreff
18. 03. 2025 - Uhr bis Uhr
Wöchentliche Ausgleichsgymnastik für Frauen
18. 03. 2025 - Uhr bis Uhr
Kontakt
Tel. 06101 / 995 03 02
Mail:
Instagram: b3familienzentrum
Unser B3 Familienzentrum ist mit seinen Angeboten an zwei Standorten in Bad Vilbel zu finden:
In der Kernstadt im Gemeindezentrum der Evangelischen Auferstehungsgemeinde, Grüner Weg 4
und im Familienzentrum im Quellenpark, Johannes-Gutenberg-Str. 13a
Das B3 ist zu folgenden Zeiten telefonisch oder per Mail zu erreichen:
Mo - FR: 9 Uhr bis 13.30 Uhr
Di + Do: 14 Uhr bis 18 Uhr
Sarah Stieler-Schenk
und Beate Stotz-Jonas
Leitung B3 Familienzentrum