Wöchentliche Ausgleichsgymnastik für Frauen
17. 01. 2023 von - Uhr
Die Stunden beginnen mit einem Warm-up von Kopf bis Fuß, dabei entwickeln Sie ein intensives Körpergefühl. Übungen auf dem Stuhl oder auf der Matte, auch mit Bändern, Bällen, Reifen und Säckchen folgen. In den Frühjahrskursen wird ein besonderes Augenmerk auf die Sturz- und Osteoperoseprävention gelegt. Beendet wird jede Übungsstunde mit Entspannungsübungen.
Dies ist ein Angebot der Ev. Familienbildung Wetterau.
Termin: | jeden Dienstag 9 – 10 Uhr, 10:30 – 11:30 Uhr und 18:30 – 19:30 Uhr (außerhalb der hess. Schulferien) |
Ort: | Gemeindezentrum der Ev. Christuskirchengemeinde, Gründer Weg 4 |
Kosten: | € 66,- für 11x1 Stunde, fortlaufender Kurs |
Veranstaltungsort
Gemeindesaal Christuskirchengemeinde, Grüner Weg 4