Wöchentliche Ausgleichsgymnastik für Frauen
18.08.2026 von – Uhr
Die Stunden beginnen mit einem Warm-up von Kopf bis Fuß, dabei wird der Körper auf die Gymnastik vorbereitet. Übungen auf dem Stuhl oder auf der Matte, auch mit Bändern, Bällen, Reifen und Säckchen folgen. In den Frühjahrskursen wird ein besonderes Augenmerk auf die Sturz- und Osteoperoseprävention gelegt. Beendet wird jede Übungsstunde mit Entspannungsübungen.
Nächster Kurs: 11.8. - 15.12.26.
Anmeldung über die Ev. Familienbildung Wetterau.
| Termin: | jeden Dienstag 9 – 10 Uhr, 10:30 – 11:30 Uhr oder 18:30 – 19:30 Uhr, 3 parallele Kurse (außerhalb der hess. Schulferien) |
| Ort: | Gemeindezentrum Grüner Weg 4 |
| Kosten: | € 66,- |
Veranstaltungsort
Gemeindezentrum Grüner Weg 4