Stark im Sturm: Resilienzworkshop für Frauen

28.​03.​2026 von – Uhr

Das Leben verläuft nicht immer in ruhigen Bahnen. Manchmal geraten wir in Stürme, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Gerade Frauen sind besonders stark betroffen, da sie durch Care-Arbeit, Berufstätigkeit und gesellschaftliche Erwartungen einem hohen Druck ausgesetzt sind. Der Kurs „Stark im Sturm“ richtet sich an Frauen, die lernen möchten, mit Herausforderungen gelassener und bewusster umzugehen. Gemeinsam erkunden wir, was in uns und um uns herum geschieht, wenn es
turbulent wird, und wie wir unsere inneren und äußeren Ressourcen nutzen können. Mit einer Mischung aus Wissensvermittlung, praktischen Übungen, Reflexion und Austausch entwickeln die Teilnehmenden in diesem Workshop in vier Terminen ihre persönliche Toolbox für mehr innere Stärke, Orientierung und Resilienz.
 

Termine: 28. Februar, 28. März, 25. April und 30. Mai 2026, jeweils 15 - 17:30 Uhr

Ort: B3 Familienzentrum, Johannes-Gutenberg-Str. 13a.
Kosten: Insgesamt 10 Euro.

Anmeldung: 06101/9950302;

 

Veranstalter

B3 Familienzentrum

Grüner Weg 4
61118 Bad Vilbel

(06101) 9950302 Sarah Stieler-Schenk und Beate Stotz-Jonas
(06101) 12411

E-Mail:
www.b3familienzentrum.de